Денис Рынков Denis Rynkov
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Benvenuto nella mia pagina personale! Mi chiamo Denis Olegovich Rynkov. Ho 41 anni; vivo e lavoro a Mosca. Qui trovi una panoramica breve e pratica di ciò che faccio.

Il mio percorso principale è l’IT: esperienza approfondita in 1C, delivery enterprise, architettura e strumenti open-source per i team di sviluppo. Psicologia, coaching e lavoro sul corpo sono nati come interessi personali e sono cresciuti fino a un secondo percorso professionale. Ogni ambito ha il proprio formato e la propria sezione del sito — non un «servizio universale per tutto».

Lavoro per i risultati, mi assumo la qualità e non competo sul dumping — mestiere e responsabilità senza compromessi. Aperto alla collaborazione: usa Contatti nell’header o scrivi su Telegram.

In breve: uomo di famiglia, due figli, cintura viola in BJJ. Affidabile nel lavoro; nella vita — molto vivace e positivo, in ogni senso. I dettagli per direzione sono nelle schede sotto.

Денис Рынков

Tecnologia

Architetto 1C e lead developer

tech.denisrynkov.com/it →

Oltre 15 anni in enterprise: ERP, UT, BIT.Finance, integrazioni e leadership tecnica. Sul sito tech — un curriculum con casi; in parallelo, open-source e strumenti AI/MCP per i team 1C.

Competenze

  • Architettura di 1C:ERP, PLM e configurazioni custom
  • Integrazioni: REST, COM, scambio dati tra sistemi
  • Sviluppo BSL, refactoring, supporto di grandi database
  • Leadership tech, code review, pre-sale e stima dello scope
  • AI nello sviluppo: Cursor, server MCP, RAG su codice e metadati
  • OpenSpec / SDD — disciplina del cambiamento nei progetti

Nella pratica

  • Architettura e progettazione dei moduli chiave
  • Leadership del delivery e supporto alle implementazioni
  • Costruzione e manutenzione di un kit open-source 1C
  • Consulenza su tooling AI e automazione dello sviluppo
  • Docs, procedure smoke, profili di deployment

Psicologia

Psicologo · approccio evidence-minded

psy.denisrynkov.com/it →

Counseling psicologico individuale — un percorso separato, non mescolato a massaggio o IT. Focus sulla comprensione della richiesta, delle emozioni e di come lo stress si manifesta nel corpo.

Competenze

  • Counseling psicologico con approccio contestuale e scientifico
  • Psicosomatica: come stress, emozioni e convinzioni si mostrano nel corpo
  • Metodi orientati al corpo in sessione — quando appropriato
  • Ansia, burnout, autostima, relazioni
  • Confini della pratica: non diagnosi né trattamento medico
  • Strumenti AI di pratica (bot, Ava) — piattaforma tecnica PsyAva

Nella pratica

  • Sessioni individuali in presenza e online
  • Paure, attacchi di panico, ansia, burnout
  • Senso di colpa, vergogna, apatia, perdita di senso e motivazione
  • Relazioni: solitudine, gelosia, dipendenza, comunicazione
  • Temi psicosomatici in contesto di counseling
  • Primo contatto e materiali via Telegram / PsyAva

Lavoro sul corpo

Practitioner orientato al corpo

body.denisrynkov.com/it →

Lavoro sul corpo 1:1: massaggio riabilitativo, TOP, ricerca della causa del dolore e della tensione cronica. Non «sciogliere per un’ora», ma perché il sistema nervoso mantiene il pattern.

Competenze

  • Chinesiologia applicata, P-DTR, tecniche osteopatiche e viscerali
  • Regolazione neurale e autonomica, lavoro craniosacrale
  • Anatomia funzionale: postura, dinamica, compensazioni
  • Psicoterapia orientata al corpo (TOP)
  • Psicosomatica in formato corporeo — senza promesse di «guarigione»
  • Formazione in psicologia + formazione continua sui metodi corporei

Nella pratica

  • Dolore acuto e cronico: schiena, collo, articolazioni, cefalea
  • Mobilità limitata, postura, scoliosi, squilibrio statico
  • Temi autonomici e GI in contesto corporeo
  • Massaggio riabilitativo e recupero dopo carico
  • Sessioni TOP: respiro, sostegno, contatto con il corpo
  • Dimostrazione sul corpo: spasmo vs ipotonia

Coaching

Coaching individuale

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Un formato separato — non terapia e non counseling. Obiettivi, priorità e azione in una conversazione onesta senza rumore motivazionale.

Competenze

  • Strutturazione di obiettivi e priorità
  • Lavoro con procrastinazione e «blocco»
  • Supporto a responsabilità e costanza
  • Confine: coaching, non psicoterapia

Nella pratica

  • Sessioni individuali in presenza o online
  • Chiarezza su obiettivi e prossimi passi
  • Feedback onesto senza pressione
  • Formato e cadenza — di accordo