Денис Рынков — Персональный хаб: 1С, психология, коучинг, телесная работа

Приветствую Вас на своей персональной странице! Меня зовут Рынков Денис Олегович. Мне 41 год, живу и работаю в Москве. Здесь коротко и по делу о том, чем занимаюсь.

Основной трек — IT: большой опыт в 1С, enterprise-внедрения, архитектура, delivery и open-source для команд разработки. Психология, коучинг и телесная работа — сначала как хобби и личный интерес, со временем выросло во второе профессиональное направление. У каждой сферы свой формат и отдельная страница на сайте — без «универсальной услуги на все случаи».

Мои принципы: работаю на результат, отвечаю за качество и не играю в демпинг — только уровень мастерства и ответственность без компромиссов. Всегда открыт к сотрудничеству и новым предложениям: нажмите «Связаться» в шапке или напишите в Telegram.

Кратко о себе: крепкий семьянин, двое детей, пурпурный пояс по BJJ. Надёжный в деле; в жизни — очень весёлый и позитивный, во всех смыслах. Подробности по направлениям — в карточках ниже.

Техническое направление

1С-архитектор и ведущий разработчик

tech.denisrynkov.com →

Более 15 лет в enterprise: ERP, УТ, БИТ.Финанс, интеграции и техническое лидерство. На странице 1c — резюме с кейсами и экспертизой; параллельно open-source и AI/MCP для команд 1С.

Знаю и умею

Архитектура конфигураций 1С:ERP, PLM и кастомных решений
Интеграции REST, COM, обмен данными между системами
Разработка BSL, рефакторинг, сопровождение больших баз
Техническое лидерство, code review, pre-sale и оценка scope
AI в разработке: Cursor, MCP-серверы, RAG по коду и метаданным
OpenSpec / SDD — дисциплина изменений в проектах

В практике

Проектирование архитектуры и ключевых модулей
Ведение delivery и сопровождение внедрений
Разработка и поддержка open-source kit для 1С
Консультации по AI-контуру и автоматизации разработки
Документация, smoke-процедуры, deployment profiles

Психологическое направление

Психолог · научный подход

psy.denisrynkov.com →

Индивидуальное психологическое консультирование — отдельный трек, не смешанный с массажом или IT. Фокус на понимании запроса, эмоций и связи стресса с телесными проявлениями.

Знаю и умею

Психологическое консультирование, научный и контекстный подход
Психосоматика: как стресс, эмоции и убеждения отражаются в теле
Телесные методы как часть сессии — когда уместно
Работа с тревогой, выгоранием, самооценкой, отношениями
Границы практики: не диагностика и не медицинское лечение
AI-инструменты практики (бот, Ava) — техническая платформа PsyAva

В практике

Индивидуальные сессии очно и онлайн
Страхи, панические атаки, тревожность, выгорание
Вина, стыд, апатия, потеря смысла и мотивации
Отношения: одиночество, ревность, зависимость, коммуникация
Психосоматические проявления в контексте консультирования
Первичный контакт и материалы через Telegram / PsyAva

Телесное направление

Телесно-ориентированный практик

body.denisrynkov.com →

Работа с телом 1:1: реабилитационный массаж, ТОП, поиск причины боли и хронического напряжения. Не «размять на час», а понять, почему нервная система держит зажим.

Знаю и умею

Прикладная кинезиология, P-DTR, остеопатические и висцеральные техники
Нервная и вегетативная регуляция, краниосакральная работа
Функциональная анатомия: статика, динамика, компенсации
Телесно-ориентированная психотерапия (ТОП)
Психосоматика в телесном формате — без обещаний «исцеления»
Образование: психология + непрерывное обучение телесным методам

В практике

Острая и хроническая боль: спина, шея, суставы, головные боли
Ограничение движений, осанка, сколиоз, нарушения статики
Вегетативные и ЖКТ-проявления в телесном контексте
Реабилитационный массаж и восстановление после нагрузок
ТОП-сессии, дыхание, опора, контакт с телом
Демонстрация на теле: что в спазме и что в гипотонусе

Коучинг

Индивидуальный коучинг

coach.denisrynkov.com →

Отдельный формат — не терапия и не консультирование. Работа с целями, приоритетами и действиями в честном разговоре без мотивационного шума.

Знаю и умею

Структурирование целей и приоритетов
Работа с прокрастинацией и «застреванием»
Поддержка ответственности и регулярности
Граница: коучинг, не психотерапия

В практике

Индивидуальные сессии очно или онлайн
Ясность в целях и следующих шагах
Честная обратная связь без давления
Формат и регулярность — по согласованию